סלטים

סלט כרובית חיה

מרכיבים

  • 1 יחידה כרובית
  • 10-12 יחידות פלפל ירוק חריף חתוך קטן (צלוי בחריפות)
  • 1 חופן כוסברה
  • 1 יחידה גרידת לימון
  • 1 יחידה מיץ מלימון שלם
  • 1 כף שמן זית
  • מלח אטלנטי לפי הטעם
  • פלפל שחור גס לפי הטעם

הוראות הכנה

  • לשטוף היטב את הכרובית או להשרות בקערת מים
  • לשבור לפרחים קטנים את הכרובית
  • להוסיף עגבניות שרי חתוכות לחצי
  • להוסיף כוסברה קצוצה
  • לתבל במיץ לימון, מלח, פלפל וכף שמן זית ולהגיש

הערות וטיפים

טיפ לשידרוג: אפשר להוסיף גם צנונית.
תגיות: טבעוני, ללא גלוטן

מאמנת תזונה אישית ומנטורית לאורח חיים בריא המשלב ספורט, תזונה נכונה וקואצ'ינג. בעלים של המרכז לקידום בריאות Fiteat משנת 2012 והבחירה של מעל 500 מתאמנים פעילים ליישום אורח חיים בריא ופעילות גופנית. עד כה השילה סך כולל של 6 טון ממעל 1500 לקוחות מרוצים.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Fill out this field
Fill out this field
יש להזין אימייל תקין.
You need to agree with the terms to proceed

מתכונים נוספים מהקטגוריה

תפריט