המשקאות החורפיים והקלוריות המסתתרות בהם

אמריקנו/קפה שחור בלי סוכר ובלי חלב – 0 קלוריות

תה צמחים ללא סוכר – 0 קלוריות

תה צמחים עם כפית סוכר – 30 קלוריות

קפה שחור עם 2 כפיות סוכר – 60 קלוריות

צ'אי עם מעט חלב וכפית דבש – 60 קלוריות

כוס שוקו ממים רותחים + 1/2 כוס חלב + ממתיק מלאכותי – 80 קלוריות

כוס חלב חם 1% שומן ללא סוכר – 85 קלוריות

קפה על חלב סויה + כפית סוכר – 100 קלוריות

סיידר חם – 110 קלוריות

פונטש חם – 120 קלוריות

קפה הפוך (על חלב רגיל) + כפית סוכר – 130 קלוריות

כוס חלב חם 3% שומן+ 2 כפיות סוכר- 150 קלוריות

כוס שוקו מ-2 כפיות שוקו + חלב חם – 180 קלוריות

כוס קפה לאטה קטנה – 150 קלוריות

כוס קפה לאטה גדולה – 250 קלוריות

סחלב – 250 קלוריות

שוקולטה חמה – 350 קלוריות

כוס שוקו "מקופלת" חם + כדור גלידה – 500 קלוריות