1. מתכונים בריאים
  2. עוגת בננות עם שוקולד צ’יפס לבן

עוגת בננות עם שוקולד צ’יפס לבן

מצרכים ל-2 תבניות אפייה אינגליש קייק
כמות: 20 מנות
קלוריות למנה : 145kcal

מרכיבים

  • 2 יחידות בננה רכה
  • 1 יחידה ביצה
  • 1 כוס קמח תופח
  • 1 כוס סוכר או סילאן
  • 6 כפות חלב
  • 1/2 כוס שמן
  • 100 גרם שוקולד צ'יפס לבן

הוראות הכנה

  • מועכים את הבננות היטב בעזרת מזלג
  • מוסיפים את הביצה והקמח ומערבבים היטב
  • מוסיפים חלב, סוכר ושמן וממשיכים לערבב עד לקבלת לתערובת אחידה
  • מוסיפים את השוקולד צ'יפס הלבן ומערבבים
  • מחממים תנור אפיה ל-180 מעלות
  • משמנים 2 תבניות אפייה אינגליש קייק בתרסיס חמאה
  • מוזגים את התערובת לתבנית ומשטחים לצורה אחידה
  • מכניסים לתנור ל30-40 דקות ומוציאים לאחר שהקיסם יוצא יבש
  • פורסים ל-10 פרוסות בכל תבנית
תגיות: קינוח

מאמנת תזונה ומנטורית לאורח חיים בריא המשלב ספורט, תזונה נכונה וקואצ'ינג. בעלים של המרכז לקידום בריאות Fiteat משנת 2012 והבחירה של מעל 500 מתאמנים פעילים ליישום אורח חיים בריא ופעילות גופנית. עד כה השילה סך כולל של 6 טון ממעל 1500 לקוחות מרוצים.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

דירוג המתכון




Fill out this field
Fill out this field
יש להזין אימייל תקין.
You need to agree with the terms to proceed

תפריט